Alimentație

by Cristina Raţă

Cristina Raţă, nutriţionist certificat în Germania şi trainer în alimentaţia sănătoasă a familiei, specialist în prevenţie şi slăbire fără daune, cu experienţă de 10 ani, membru al Asociaţiei dieticienilor din Germania.

Ce ascunde sucul din fructe? 

Una dintre cliente a decis să renunțe la dulciuri și a început să bea sucuri…

Ai nevoie zilnic de supă?

⠀ Mai ţii minte din copilărie: „O dată pe zi trebuie să manânci supă ca…

Cristina Rata-Cât să gătești de Crăciun fără risipă de produse alimentare ?

Cât să gătești de Crăciun fără risipă de produse alimentare ? Cristina Rata Vin sărbătorile……

Cristina Rațan; 5 semne că nu bei destulă apă

Corpul nostru este, în mare parte, format din apă, iar aceasta se pierde zilnic prin…

Row-ma este despre aroma ceaiul pe care nu-l poți uita

Acum câteva zile scriam în mediul online despre ceaiurile absolut incredibile pe care am avut…

Gusturile patiseriei Bakery Café se vor discuta la Gala Ofemeie 2021

Despre Gala Ofemeie.com știe tot Parisul, plus încă vreo 10 orășele din Franța, întreaga Moldovă…

Cristina Rața, nutriționistă – Pâine albă sau neagră?

Pâine albă sau neagră? Mama pâine albă coace…Îți amintești poezia. În Grecia antică se credea…

Cristina Rață: Bine de știut. Patru produse care cresc energia feminină

Sunt elixirul sănătății și al tinereții pentru hormonii, pielea și părul tău. În plus nu…

Cristina Rață – 9 variante de deserturi pentru o alimentație sănătoasă

Una dintre clientele mele spunea: ,,Mănânc mereu dulciuri, pentru că acolo, undeva, în lume, este…

Cristina Rață – Cum să economiseşti timp în bucătărie: 9 sfaturi utile⠀

Dragostea trece prin stomac, ştii asta. Însă de multe ori mâncarea şi gătitul nu se…

ofemeie.com_new_logo